¿Qué significa realmente modificar estilos de vida?

Resumen

Ante un sujeto obeso que concurre por primera vez en búsqueda de asistencia médica, y si no concurren otras justificaciones, se recomienda como intervenciones la inducción de la pérdida voluntaria de peso y la reducción de la circunferencia abdominal a través de cambios en los estilos de vida, actividad física y alimentación. Tales cambios comprenden la (re)educación del paciente y sus familiares en estilos saludables de vida y alimentación, una mejor elección de los alimentos y de las técnicas de cocción y elaboración, la promoción de una vida más activa, la práctica del ejercicio físico, y la restricción en las cantidades ingeridas de energía alimenticia a través de la limitación de la presencia en la dieta de alimentos de alta densidad energética [RESUMEN TRUNCADO DESPUÉS DE LAS PRIMERAS 120 PALABRAS].