Consideraciones finales

Authors

  • Sergio Santana Porbén Escuela de Medicina de La Habana

Abstract

Las Guías alimentarias para la población cubana mayor de 2 años de edad constituyen un instrumento efectivo para la planificación de una alimentación sana, promueven salud, y contribuyen a la prevención de las enfermedades relacionadas con la dieta. Habitualmente comemos y bebemos como un acto mecánico, sin razonar, y se obvia la importancia que tiene este acto. No nos detenemos a ver qué es lo que vamos a comer o a beber. Se sugiere hacer de la alimentación un acto razonado. De esta forma se comerán alimentos y beberán líquidos de buena calidad.

Author Biography

Sergio Santana Porbén, Escuela de Medicina de La Habana

Médico. Especialista de Segundo Grado en Bioquímica Clínica. Máster en Nutrición en Salud Pública. Profesor asistente

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Published

2022-06-07

How to Cite

1.
Santana Porbén S. Consideraciones finales. Rev Cubana Aliment Nutr [Internet]. 2022 Jun. 7 [cited 2025 Nov. 17];32(1):1. Available from: https://revalnutricion.sld.cu/index.php/rcan/article/view/1300

Issue

Vol. 32 No. 1 (2022): Suplemento 1 (S1 - S52)

Section

Suplemento

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